心率是指每分钟腹黑卓绝的次数广东高博电器有限公司，是算计腹黑健康的时弊辩论之一。关于成年东谈主来说，过去的心率规模庸俗在 **60至100次/分钟** 之间。不外，这个规模会因个体各异、年事、性别、躯壳情状和手脚水平而有所不同。 静息心率（即东谈主在平稳状态下）是评估腹黑功能的时弊参考。一般而言，通晓员或常常磨砺的东谈主，其静息心率可能低于60次/分钟，以致达到50次/分钟，这属于过去散漫，因为他们的腹黑更高效，每次卓绝能泵出更多血液。 要是心率握续高于100次/分钟，称为心动过速；而低于60

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